عندما يصاب الإنسان بألم الأسنان، يمكن أن يكون ذلك مصدرًا للإزعاج والتوتر. قد يكون السبب وراء هذا الألم هو التسوس، التهاب اللثة، أو حتى حساسية الأسنان. في بعض الحالات، يمكن أن يكون من الصعب الوصول إلى الطبيب في الفترة الزمنية الفورية، ولذلك يصبح من المهم أن يكون لدينا بعض الوسائل لتخفيف ألم الأسنان في المنزل.
أولًا وقبل كل شيء، يجب التأكد من تحديد سبب الألم بدقة. إذا استمر الألم لفترة طويلة أو كان مصاحبًا لأعراض أخرى، فيفضل استشارة الطبيب لتشخيص الحالة بشكل صحيح. ومع ذلك، في الحالات البسيطة التي لا تتطلب رعاية طبية فورية، يمكن تجربة الخطوات التالية لتخفيف الألم:
استخدام الماء والملح - المضمضة
يمكن خلط ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ واستخدامه كمحلول للمضمضة. هذا المحلول يمكن أن يساعد في تهدئة التورم والتخفيف من الألم.
كمادات الثلج الباردة
من المفيد وضع كيس من الثلج على الجانب المؤلم من الفم فهذا يمكن أن يقلل من الالتهاب ويخفف من الألم.
استخدام خل التفاح
قد يفيد مسح المكان بقطنة مغمورة بخل التفاح لتخفيف منطقة الألم.
مضغ القرنفل في المنزل
يعد القرنفل مضادًا للبكتيريا ويمكن استخدامه عن طريق وضع قطرات قليلة منه على الأسنان المؤلمة إن كان زيت القرنفل متوفراً في المنزل، وإن لم يكن الزيت متوفراً فيمكن للمريض مضغ القرنفل.
الحفاظ على نظافة الفم
يجب تفادي تراكم البكتيريا عن طريق فرك الأسنان بلطف باستخدام فرشاة الأسنان والمعجون بانتظام.
استخدام سن الثوم
يمكن فرك السن بالقليل من الثوم. استخدم سن الثوم لتهدئة أعراض التهاب السن.
تناول أطعمة مناسبة
الابتعاد عن الأطعمة والمشروبات الساخنة أو الباردة، والامتناع عن مضغ الطعام على الجهة المؤلمة، يمكن أن يخفف من الألم.
مع ذلك، يجب على الأفراد الذين يعانون من آلام الأسنان الشديدة الاستعانة بالمهنيين الطبيين للحصول على التشخيص الصحيح والعلاج اللازم. إن تخفيف ألم الأسنان في المنزل هو محاولة مؤقتة ليستطيع الإنسان النوم والهدوء قبيل زيارة طبيب الأسنان.